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牙肉出血意味著甚麼?

牙肉出血意味著甚麼?

刷牙時流牙血並不是正常現象。其實,這可以是牙肉問題的早期徵兆,亦是最終惡化至牙齒脫落的過程的第一步。無論您只有間中或每日在刷牙時見到洗手盆有血,您都不應該忽略牙肉出血的問題。

甚麼原因引起牙肉出血?
牙肉出血由牙菌膜積聚所致,牙菌膜是一層具黏性的細菌薄膜,持續於牙齒四周、牙齒表面及牙縫堆積。如果不清除牙菌膜,它可以刺激牙肉,引起紅腫、出血及發炎。

然而,亦有其他問題可能會引起牙肉出血:包括過度刷牙或太用力刷牙、使用一個新牙刷或牙線、及一些藥物亦可引起牙肉出血。

如何停止牙肉出血
無論您認為是甚麼原因導致您牙肉出血,最好的做法是盡快約見您的牙醫。他們可以檢查您的症狀,並給予您處理牙肉出血最佳方法的建議。

您亦可以考慮以幾個簡單的步驟處理牙肉出血的情況 – 改變您日常口腔衛生清潔習慣,可以有助防止問題變得更嚴重。為了更有效地預防牙肉出血的問題,您應每日跟隨以下步驟,而不是當您發現流牙血的時候才做:

1. 每天使用牙膏,如牙齦適牙齦護理牙膏刷牙兩次,每次至少刷兩分鐘。每天使用牙齦適牙齦護理牙膏刷牙兩次,能比普通牙膏四倍更有效地清除牙肉出血的根源。*

2. 使用小頭及軟圓刷毛的手動或電動牙刷, 特別注意牙肉與牙齒交界的地方,即牙齦邊緣。

3. 使用牙線或牙縫刷清除牙刷無法清潔的地方,如牙齒間的牙菌膜。

4. 定期約見您的牙醫,因為他們可能在您有任何徵兆前,發現您的牙肉問題。如果您有牙肉出血,立刻告知您的牙醫,讓他可以在問題變得更嚴重前為您處理。

*此聲稱不適用於牙齦適牙齦護理牙膏溫和美白配方。 GSK Study RH02434 2015,相較一般單純含氟牙膏可清除4倍更多牙菌膜,配合專業洗牙後且每天兩次正確刷牙習慣。