牙菌膜如何引發牙肉問題

牙菌膜與牙肉問題

牙菌膜是牙肉問題最常見的原因之一。細菌使用食物中的糖產生可刺激您的牙肉並溶解牙釉質的酸，最終導致蛀牙。毒素釋放也可使周圍的牙肉出現問題，並導致您的身體向受影響的區域發送更多的血液。因此，當您刷牙時，會導致您的牙齦出血。

如果沒有通過日常刷牙和牙線清除，牙菌膜也可最終硬化成牙垢，這是一種結實的物質，可以在牙肉邊緣周圍收集及積聚，並緊緊地附着在牙齒上，使其更難保持清潔。

同時，牙菌膜的存在可使您的牙肉開始脫離您的牙齒，留下更小的空間或“口袋”，甚至更多的牙菌膜可以建立起來。隨着時間的推移，這些口袋可能會加深，最終會削弱支撐和保護牙齒的骨骼和組織。

牙齦適如何提供協助

每天使用兩次，牙齦適牙齦護理牙膏在去除堆積的牙菌膜時，可發揮比一般牙膏多出 4 倍的效果*，因而有助於保持牙齦健康與牙齒強健。本產品含有精製的碳酸氫鈉顆粒，可滲透牙菌膜，使牢附於牙齒的牙菌膜層鬆脫，就可以將細菌沖洗到排水孔。

其他預防牙菌膜堆積的方式

請務必接受定期牙科檢查，以幫助檢查口腔內的牙菌膜數量，並在任何問題惡化前進行處理。如果發生牙肉問題的任何徵兆，例如刷牙或用牙線時看到血，請盡快諮詢牙醫。

除了每天刷牙兩次之外，還有其他一些簡單的步驟可納入自己的口腔護理習慣，可以有助於限制累積在牙齒和牙肉周圍的牙菌膜量，且有助於止住牙肉問題的進程。

1. 使用牙線或牙縫刷將卡在難以觸及部位 (例如牙縫) 的牙菌膜去除。
2. 使用具有小刷頭與軟質圓頭刷毛的手動或電動牙刷，不要忘記清潔牙肉邊緣周圍。
3. 使用漱口水漱口，有助於保護健康牙肉。